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斑在脸上，病在心里

《皇帝内经》记载，“心主血，其华在面”，说人话就是，你脸上长斑是因为心里有病，哦不，心里有事。女王陛下为国为民劳心劳力，每天熬夜工(shua)作(ju)，难免会心血亏损，心气不足，心血不足就不能使血液向上滋润面部，不能“从里到外，白里透红”，自然会皮肤暗黄，长斑。

肝气郁结，气血不调

女王陛下，您心系天下，每天都要在朋友圈、微博、抖音批阅“奏折”，以物喜以己悲，而心情会影响脸色，心情好则红光满面，心情不好则满脸晦气，而如果情绪长期处于压抑状态，肝气就会郁结，肝脏藏血主疏泄，肝气郁结就会引起气血不调，脸色自然就会不好。

总有刁民想害你

总有刁民在女王您的御膳中偷偷加入了地沟油，空气中注入了PM2.5，奶茶里加了防腐剂，化妆品里添加了荧光粉。虽然女王陛下您看起来龙体依旧安康，但是摄入的食物、空气、水中的各种有害物质，在脸上没有清洁彻底的化妆品残留，都会在人体内渐渐沉淀下来，时间长了就会侵入五脏六腑，从而阻碍气血流通。长期以往，内部不调就会有外在表现，如花似玉的颜值自然也造成损伤。

“宫中”寒冷，注意保暖

冬天外界气温骤降，但女王陛下您依旧沉迷于喝冷饮、露脚踝、露肚脐，时刻走在时尚最前端。但是腰腹是女性非常重要的地带，如果不注意保暖，外部寒邪就会侵入本就阳气不足的身体，内寒停留在女性体内就会导致气血运行不畅，从而导致“宫寒”，引发手脚冰凉、痛经、面部长斑、气色差等症状。

以上这么多因素，任何一条就能毁掉一张脸，更何况多项同时影响，当然容易面色暗淡，长斑。

知道斑怎么来得了，下一步就是要步步有针对性的祛斑了。

规律饮食、作息等生活习惯：多吃补气养血的食物，不要熬夜，减轻肝脏工作压力。修身养性，学会控制自己的情绪。

正确选择化妆品，注意防晒：根据自己的肤质，选择较温和、刺激性小的化妆品。日常出门注意做好防晒工作。

多运动，注意保暖：“宫寒”可谓是女性疾病的头号杀手，要治疗宫寒除了要做好保暖工作，还应该适当地动起来，动则生阳。

外病内调：汉苑良方百消丹，特选阿胶、红花、芦荟、桑椹、茯苓、枸杞子、菊花配伍而成。七味中药相辅相成，以调为主，以补为辅，调补结合。

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