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蒲公英的五大功效，每天泡水喝，喝出健康和美丽，快告诉家人吧。小植物也有大作用，蒲公英不仅美味，营养价值也是非常高的，可以说是营养最丰富的蔬菜之一。蒲公英它作为一种植物，含有大量的对身体非常有益的一些营养的物质。其中，蒲公英它的植物体里面含有蒲公英醇、还有蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等等，非常多的一些营养成分。另外，蒲公英它还是一味非常好的清热解毒的药材，具有抗菌、抗肿瘤的作用。当然它也可以抗真菌，另外蒲公英如果说用时间久的话，对身体也是非常安全的，是可以放心使用的。蒲公英功效：苦、甘，寒。归肝、胃经。促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿，改善胆石、便秘、青春痘、畏寒、气喘。蒲公英作为食物，可以凉拌，煲汤，炒鸡蛋等等。作为草药呢，它可以清热解毒，保肝利胆，美容养颜，消痈散结，抗菌，同时还能够更好的提高身体的免疫力。蒲公英泡水喝具有1、清热解毒的作用，并能很好的缓解口干舌燥的相关症状，对于清肝热、热毒症、化脓性疾病、目赤肿痛等有较好治疗功效。2、美容养颜，蒲公英的叶子中富虎的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等微量元素等等能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。女性在生活中可以多用些蒲公英泡水喝。3、消痈散结，蒲公英水对于治疗乳痈具有良好的功效，产后的女性可以多些服用能起到通乳的效果。4、伤风感冒，将蒲公英叶子、防风、大青叶准备好，然后用水煎服，能够很好的令身体恢复健康。5、口腔溃疡，蒲公英含有丰富的维生素C和微量元素，对口腔溃疡有预防改善的作用。（以上图片均来源于网络）蒲公英的五大功效，每天泡水喝，喝出健康和美丽，快告诉家人吧。小植物也有大作用，蒲公英不仅美味，营养价值也是非常高的，可以说是营养最丰富的蔬菜之一。