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小鹿是个上班族妈妈，平时都是婆婆带着娃，最近宝宝学会站立了，婆婆就试着让宝宝开始学走路，小鹿说，先别着急让孩子学走，还是先爬一爬吧，专家说宝宝多爬是有好处的，可是婆婆却怎么也听不进去，觉得孩子在屋子里爬来爬去，不一会就把衣服都弄脏了，她本来就很累了，还要多洗很多衣服，所以儿媳妇上班后，她就让宝宝练习走，没两个月，宝宝走路就很利索了。

小鹿看宝宝会走了，也就不再坚持让宝宝爬，可是没过多久，在宝宝身上却出现了一件烦心事，小鹿单位要组织去旅游，能够带家属，她就寻思婆婆挺辛苦的，不如带着婆婆和孩子一起去，路上要坐两三个小时的大巴车，宝宝刚上车没多久，就开始出汗，也没有平时活泼了，不一会小脸开始苍白，旁边的人提醒，你家孩子是不是晕车呀？话还没说完，宝宝哗地就吐了小鹿一身，小鹿和婆婆都挺纳闷，宝宝怎么会晕车呢？难不成吃得不对劲？

后来小鹿就发现，宝宝无论去哪里，只要汽车密封特别严，或者司机开车技术不行，刹车踩油门过猛，宝宝不一会就会出现晕车现象，为此也找了很多偏方，往肚脐眼里塞姜片，给宝宝贴上晕车贴，可是效果都不太大，最后看医生，医生说没什么好办法，等宝宝大一些，前庭平衡功能完善就好多了，你家宝宝平时爬的少吧？小鹿一听，这才恍然大悟，自己家宝宝确实没怎么爬，难道跟晕车有关系？一旁的婆婆早已经后悔不已，怪自己没文化耽误了孩子。

宝宝爬行的好处多多，父母可不要省略这个环节

宝宝的运动发展中，有精细动作的发展，也有大运动的发展，比如坐、站、走、爬、翻身等，在所有的大运动发展中，有两个动作需要父母的引导，一个是趴，另一个就是爬，这两个运动对宝宝来说非常重要，好处也是一抓一大把。

爬行是最好的全身运动

当宝宝没有能力运动时，最好的全身运动就是趴着，他费劲地调动全身所有的肌肉和骨骼，还累得出一身汗，这非常地锻炼宝宝的能力，等到他能够运动了，爬行就是最好的全身运动，宝宝在爬行的过程中，要抬起脖子，控制方向和躲避障碍物，四肢和胸脯也要离开地面，前后交替地动起来，几乎所有的地方都在配合着爬行，四肢变得灵活有力量，还促进骨骼和韧带的发育，为之后的站立和行走打下基础。

爬行促进平衡能力的发展

爬行能够促进宝宝内耳前庭的成长，可以让宝宝的协调能力变得更好，目前国际公认的预防感觉统合失调的方法就是爬行，人的大脑分为左右半球，身体也是对称结构，爬行是需要双眼、双脚和双手互相配合，哪一部分出问题也会造成爬行的失败，很多宝宝爬的比跑的还要快，可见平衡能力有多强。

爬行让宝宝开始了探索世界

在宝宝还不会走的时候，只能依靠挪动身体来探索周围，区域是非常小的，大运动中只有爬才能够让他更早地开始变被动为主动，他想去哪里，不用再依靠别人，爬着就可以去了，小小的他在房间里来回穿梭，好像进入了一个陌生的世界，他体会到了自由的快乐，也开始自由支配自己，宝宝的自我意识开始加强，他开始爱上了这个世界。

爬行让宝宝的空间感和方向感更好

小鹿是个上班族妈妈，平时都是婆婆带着娃，最近宝宝学会站立了，婆婆就试着让宝宝开始学走路，小鹿说，先别着急让孩子学走，还是先爬一爬吧，专家说宝宝多爬是有好处的，可是婆婆却怎么也听不进去，觉得孩子在屋子里爬来爬去，不一会就把衣服都弄脏了，她本来就很累了，还要多洗很多衣服，所以儿媳妇上班后，她就让宝宝练习走，没两个月，宝宝走路就很利索了。

小昆虫飞行需要翅膀振动，还需要有雷达探测距离，宝宝爬行也是一样的，他想去什么地方，首先会用眼睛判断，然后确定方向，对沿路的物体都会做出准确的判断，在不断地探索中，他的空间感和方向感就锻炼出来了，很多孩子长大后不认得路，只分得清左右，分不清东南西北，但有的孩子认路就超快，去一次的地方，第二次就能轻车熟路，不能说两者之间唯一区别是一个爬的少，一个爬的多，但是爬行的确可以锻炼孩子的这方面能力，这是毋庸置疑的。

从小爬得少的孩子，长大后可能会遇到9个短板？

婴幼儿发展专家王荣辉老师就曾经提出，小时候没有爬够的孩子，长大了可能会遇到这些问题，可以说是人生中的短板了，大人们不妨看一看，也结合自己小时候的爬行时间做下对比，中了几个呢？

①是远近闻名的大路痴

②有近视、散光、远视、弱视

③走路身体摇晃，内八字或者外八字

④上学时几何成绩不太好

⑤身体协调能力差，学跳舞或者游泳比较慢，仰卧起坐也比别人笨拙，甚至是学不会

⑥有晕车晕船现象，有的小时候有，有的长大后还有

⑦爆发力不够，有氧运动容易累

⑧写字很难看？

⑨含胸驼背，坐不住或者站不住，不停地调整姿势

如果中了两项或者两项以上，很有可能是小时候没有爬行或者爬行的时间远远不够，专家指出，宝宝爬够500个小时才是最好的，从宝宝六个月会匍匐开始，一直到会走路的时间，在这6-8个月的时间内，宝宝经常经常练习爬行，对以后的发展是非常有好处的，粗略地算了一下，按照这个时间量来计算，宝宝每天平均要爬行2-3个小时，刨去睡觉吃饭以及坐着的时间，零散的爬行时间加起来，应该也差不多了，不知道您家宝宝的爬行时间够不够呢？

父母如何引导宝宝多爬呢？平时都要注意什么呢？