评论员文章

生完孩子之后我脸上长了好多斑，请问有没有什么方法可以去掉？”

“我想问问长黄褐斑怎么办？我才三十出头，有没有什么好办法？”

“我想咨询一下长黄褐斑有没有什么好方法？生了二宝之后一下子长了好多，试了好多方子都不管用。”

“可不可以讲讲黄褐斑？最近长了好多不知道咋办。”

近年来，由于生活压力的加大，加上不健康的饮食习惯以及生活作息，脏腑不合、气滞血瘀、气血不足等情况已经不再罕见了，色斑悄悄成为了困扰现代人的一大问题，其中，最受关注的便是黄褐斑。

黄褐斑是怎么产生的呢？

相信住在沿海城市的朋友对这样一种场景不陌生了：大海每天潮起潮落，会把海水里面无法降解的垃圾冲到海滩上面。其实这跟人体内的循环有些相似，肝脏是负责疏泄功能的，如果肝脏功能失调，气血不能正常运行，就会容易形成“瘀滞”，其中一些痰湿浊毒无法被代谢出体内，便会瘀滞在皮下，久而久之就形成了黄褐斑，这属于皮肤病的一种。

有的人抱着变美的目的而祛斑，很容易走一些弯路，反而得不偿失。只有抱着健康的目的而祛斑，才能做到真正意义上的祛斑。目前很多人都比较推崇中医内调的方式祛斑，因为中医注重整体观念，能够通过调和阴阳、平衡脏腑来达到本质上的淡斑。在此也提醒长斑的女性朋友不要为了快速祛斑而猛涂一些化妆品、护肤品之类的，且不说有效无效，即使见效也是治标不治本的，说不定哪天一觉醒来，发现黄褐斑又拖家带口的在你的脸上“安居乐业”了，仔细一数，好一个四世同堂！

黄褐斑的“清洁剂”找到了，不是维C，每天吃点，肤色不黄斑点不在

虽然维C有一定的抗氧化能力，可以一定程度延缓皮肤的衰老，但对于黄褐斑这种顽固型色斑并没有太明显的效果，而这个黄褐斑的“清洁剂”指的就是这一物，我们知道黄褐斑的产生主要就是脏腑不合、气血运行不畅导致的。而它含有的鹿胎粉可以为人体补气活血、活血化瘀，促进经络的疏通，这样就能保证气血可以运载着营养滋养面部皮肤，而皮肤内瘀滞的毒素浊气可以排出体外，黄褐斑自然也会随之消失。

其次像枸杞、冬虫夏草、鹿茸，都是滋补身体的良品，可以调和脏腑功能，使各个“部门”之间和谐、高效相处，也有助于理气活血，促进身体的代谢，使肤色暗沉、脸上长斑的问题得到解决。

除了内调外，日常生活还需注意两件小事

1、情绪管理

黄褐斑的形成跟肝脏功能之间有着很大的关系，而日常的情绪是最容易影响肝的功能了，如果长期心情压抑、脾气暴躁，就会容易导致肝气郁结，从而影响气血，加重黄褐斑。

2、切勿贪凉

血是喜温而恶寒的，体内寒气太重会容易造成血凝，血液运行迟滞，久而久之也会影响皮肤的影响吸收以及毒素代谢，造成黄褐斑。

快节奏生活中，现代人普遍体质偏弱，体内阳气不宣通，湿浊郁积。且工作压力大，长期情志不畅，都会加重脏腑的压力。黄褐斑看起来只是影响了部分美貌，其实是身体发出的重大信号！不容小觑！

生完孩子之后我脸上长了好多斑，请问有没有什么方法可以去掉？”

“我想问问长黄褐斑怎么办？我才三十出头，有没有什么好办法？”

“我想咨询一下长黄褐斑有没有什么好方法？生了二宝之后一下子长了好多，试了好多方子都不管用。”

“可不可以讲讲黄褐斑？最近长了好多不知道咋办。”

近年来，由于生活压力的加大，加上不健康的饮食习惯以及生活作息，脏腑不合、气滞血瘀、气血不足等情况已经不再罕见了，色斑悄悄成为了困扰现代人的一大问题，其中，最受关注的便是黄褐斑。