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《中国睡眠研究报告（2022）》显示，2021年民众每天平均睡眠时长为7.06小时，仅有7.97%被调查者超过8小时，剩下64.75%睡眠时长则不足8小时，大部分人一边刷着手机，一边晚睡伤身。科学家研究发现：成年人的睡眠时长建议是 8小时，低于 8小时的睡眠则被定义为「睡眠不足」。

很多人可能会问：平时睡眠时间也不那么充裕，可以周末补觉或者中午睡一会儿弥补吗？一个残酷的事实是：无论是补觉多久，只要睡得少了，就会对身体造成伤害。有些东西能补回来，可有些东西失去了，就可能再也无法挽回，比如，睡眠、情绪和认知。

Annals of Behavioral Medicine 杂志上的一项研究真实还原了「睡不够」的危害。研究者让 1958 名成年人在不加干涉的情况下，记录连续八天的睡眠时长、幸福感指数、身体出现的症状及程度。结果显示，少于 8小时睡眠的人，更多感到挫败、紧张、孤独、易怒和沮丧等负面情绪，甚至还出现了更多的身体症状，比如背痛、肠胃不适、头晕等健康问题。

研究者还让睡眠不足的测试者再经过 7 晚无限制睡眠恢复后进行测验。结果发现，他们的反应灵敏度可以恢复到最初状态，但一些复杂的认知任务依然无法完全恢复。这也就意味着，补觉并没办法让我们的身体真正恢复元气。

本元轻养作为大健康轻养行业的领军品牌，一直致力于帮助国人摆脱失眠困扰，消除烦躁不安、促进健康睡眠。核心睡眠单品【七茗牌善安软胶囊】经过国家食药监总局国食健字认证（批准文号：国食健字G20050305），有【改善睡眠】功能，产品凭借其名贵原材料甄选和严苛的产品检测机制，成为健康助眠的潮流新宠，收获了国内消费者的良好口碑。

专利种植名贵原材料，温和助眠効果好

本元轻养【七茗牌善安软胶囊】秉持“温和助眠、自然入睡”的产品研发理念，甄选名贵睡眠原材料，以专利种植三七、天麻双重药食同源精华（专利名及专利号：《一种林下三七的种植方法》ZL201310286111.9、《一种高海拔区域的三七种植方法》ZL 201310286173. X2），根源改善各项睡眠问题，提升国民睡眠健康。

三七：三七在古代，“金不换”"南国神草〞之美誉，与人参、西洋参同属五加科人参属，旦其有效活性物质又高于和多于人参，民间常有“参中之王〞的美誉。医学期刊《中国药师》中《人参皇苷Rb1 药理作用的研究概述》中记载，三十中的人参皇苷Rb1 对中枢神经有调节作用，主要原理是具有对兴奋性谷氨酸过量释放导致的神经细胞损伤的营养和保护作用，以及降低脑内多巴胺水平产生抗焦虑作用，协同平缓情绪，改善各项睡眠问题。

天麻：在我国，天麻属多年生兰科植物，是我国传统名贵中药材，被《神农本草经》列为上品。在《陕西医学杂志》中一篇名为《天麻索治疗伴焦虑抑郁的睡眠相关性偏头痛 30 例》的学术论著中记载，天麻主要成分天麻素能抑制兴奋性递质谷氨酸的释放，在治疗睡眠相关性偏头痛的结果显示：治疗后患者的VAs 评分及焦虑抑郁量表评分均有所下降，具有缓解血管痉挛、镇痛、镇静的作用。

权威检测证明，睡眠或可提高6倍

除对产品原材料等有着更高的选购标准外，高净值客户群体也往往意味着更挑剔的眼光和更严苛的效果要求。 【本元轻养】以针对性解决消费者轻养需求核心为主旨，不断打磨和提升自身产品核心效用，严格在国家市场监督管理总局相关规定，并由相关监督单位授权权威机构和科研院所（如，中国疾病预防控制中心营养与食品安全）进行功能学检测、安全性毒理学检测、功效成分检测、产品卫生学检测、产品稳定性检测等5大类检测，监测项目近百项，并获得机构、实验室出具各项检测报告，据报告内容显示：

以一定剂量服用【七茗牌善安软胶囊】33天，可有效提升睡眠时长8%以上，睡眠发生率提高6倍，睡眠潜伏期缩短6.8%！

全资质认证，安荃品质经得起考验

近年来，随着国人生活与经济水平的提高，对于健康的需求认知也在不断升级，给持续升温的大健康轻养赛道带来了不小的挑战。行业新形势，考验着企业的综合实力。汹涌波涛之中，本元轻养的品牌力、技术实力的长期积淀越来越成为平稳行进的关键，在不断变革的进程中，始终坚守产品的安荃品质。【七茗牌善安软胶囊】严格执行《保健食品检验与评价规范》，先后通过相关卫生单位、市场监督部门等认证，在合规合法资质认证上，相较于全球绝大多数的助眠产品，在资质的权威性上更值得信赖：

1、产品检验报告（重金属等有害物检测）

2、功能学评价检测（产品功能有效性检测）

3、安全性毒理学评价（产品无毒副作用检测）

4、功效成分检验评价（产品成分及含量检测）

5、产品稳定性检测（产品长期性状稳定性检测）

未来，本元轻养【七茗牌善安软胶囊】将继续发挥品牌核心优势，紧跟时代发展潮流，深度挖掘消费者更深层次的内在轻养需求，打造更多适合年轻中产消费群体的科学轻养产品，为健康中国2030贡献力量。

注意：本品不能代替药物

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