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胃不好可以喝鲫鱼汤但并代表鲫鱼汤可以养胃哦~

来源：幸福云阳作者：洞察网2022-11-07 18:25:11

鲫鱼汤被很多人经常做了给家人喝，里面的蛋白质丰富，也是补钙的一道好食谱。特别是产后的妈妈们，喝鲫鱼汤也能很好的补充营养产乳汁。

胃不好可以喝鲫鱼汤吗?胃不好可以适量的喝鲫鱼汤，但是鲫鱼汤也不能很好的达到养胃的效果。鱼汤里面是有丰富的蛋白质，还有多种维生素，包括钙磷铁等微量元素，对提高免疫也有帮助的。

鲫鱼汤养胃吗?鲫鱼汤不能达到养胃的效果，特别是过油后熬制的鲫鱼汤，里面的油脂过多，可能喝多了会出现消化不良的情况。养胃还是选择植物性原料熬成的汤或者粥，比如小米粥，山药粥，大白粥等等。

[责任编辑：linlin]

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