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决明子属于寒凉的药材不建议长期泡决明子水喝

来源：幸福云阳作者：洞察网2022-11-07 18:26:56

决明子是一种中药材，所以，在没有搞清楚自己体质的情况，咱们也不建议泡点决明子来喝。因为决明子是清肝明目，润肠通便的，性微寒味苦，也就是说，决明子属于寒凉的药材，很多比如体寒，肠胃不好，血压低的朋友就不建议长期泡决明子水喝了。

决明子可以一直经常吃吗?还是建议需要先去诊断自己的体质再决定是否长期喝决明子。比如有燥热便秘的朋友，喝决明子帮助通便是可以的。如果是胃寒，体质偏寒的朋友，不建议再喝决明子。加重寒气，也会让脾胃不调导致胃胀胃疼等反应。

[责任编辑：linlin]

标签：决明子属于寒凉的药材不建议长期泡决明子水喝决明子可以一直经常吃吗决明子帮助通便

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