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这些食物最好别吃

1、松花蛋

松花蛋就是人们常说的皮蛋，是餐桌上的传统美食，是人们喜爱吃的一款食物，可是大家知道松花蛋的危害吗?皮蛋在腌制过程含有一定的有害元素，所以大家不宜多吃，现在有媒体报道皮蛋由工业硫酸铜腌制，以缩短腌制时间。由于工业硫酸铜往往含有铅、砷、镉等有毒有害元素，常吃会严重损害我们的身体健康。

2、炸薯条

炸薯条是富含致癌物丙烯酰胺的食品。分析结果显示炸薯条的丙烯酰胺的最大浓度是薯片的1.5倍。不是家里做的炸薯条就会安心，无论是自家制作的还是餐厅中的薯条检测出了丙烯酰胺，因此请多加注意。

3、速溶咖啡

在咖啡豆、炒制茶叶、焙炒的麦茶中竟然也检测到了高浓度的丙烯酰胺。由于丙烯酰胺易溶于水，因此在此次检测提取的咖啡、炒茶、麦茶等饮料中也含有丙烯酰胺。所以大家要适量饮用。

4、烧烤

烧烤含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)传说1只烤鸡腿=60支烟毒性，烧烤的过程中会导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)。