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艾草是一种药用价值极高的草。除了能温经、去湿、散寒、止血，还有抗癌的功能。用它来煮鸡蛋，制作方式简单，食疗效果非常好。

艾叶温阳散寒抗癌，山楂消食，生姜暖胃预防感冒，几种食物同时烹煮，药效浸入鸡蛋中，于是便有了健脾小时抗癌暖胃的作用。药食两用，既能当食物，又能当药调理，何乐而不为呢。

此外，艾叶煮鸡蛋的做法也非常简单哦!做法：先将艾叶清洗干净，为了入味可以切成小段。加入清水与鸡蛋一同煮至开锅，再小火慢煮个10分钟即可。

适用人群：宫寒、痛经、肾阳虚衰

忌食人群：阴虚血热者

宫寒，会使女性气色不佳、脸上长斑，还可能引发50%以上的妇科病，如痛经、月经失调、不孕等等。“让宫寒回暖”可以说是女性保养很重要的一部分。