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立秋，是夏天时人们最为期待的一个节气，说得好像立秋后就不热了一样，立秋天气就不热了吗?

立秋后天气还会再热一段时间。

立 秋节气的到来只能表明天文上的秋天到来了，但并没有到达气象意义上的秋天，所以，立秋后天气还会要再热一段时间，三伏天是全年温度更高的一段时期，而一般 情况下，立秋节气时还未出三伏天，并且处于最热的中伏时期，所以，立秋节气一般都是炎热表现，凉爽的天气要在之后才会到来，立秋时虽已立秋，但是防护要点 还是在防晒和避暑。

立秋节气后，夏季气候逐渐被秋季气候所取代，虽然白天高温炽热，但是，晚上温度会比夏天有所降低，因此，立秋后晚上还是比较凉快的，不过白天高温，晚上凉爽就意味着立秋后昼夜温差拉大，晚上在室外可能会觉得寒凉。

炎热的天气最少要过15-30天才会变得凉爽起来。

立 秋后，炎热的天气可能要等到处暑或者白露的时候才会消退，立秋后15天是处暑节气，处暑节气有终止暑气意思，一般这时候气温就会逐渐降低了，如果遇上秋老 虎天气，则要等到白露节气了，白露节气距离立秋有30天，是一个表示温度降低的节气，此时基本上不会有连续性的高温天气了。

每年立秋的时间都不一样，2019年的立秋节气的准确时间是：8月8日03：12：57。

立秋的到来标志着正式进入秋季，秋季养生要注意阳气的收敛，因为空气逐渐变得干燥起来，也要注意养护肺气，起居生活宜早睡早起，有温度起伏较大的时候，衣物添减的速度不宜太快，宜循序渐进。