味道超级鲜的鳕鱼丸子口感Q弹,随便配一点蔬菜就是一道好吃的菜肴,鲜到鲜得的鳕鱼丸子果然名不虚传。
By 开心123jiajia 【豆果美食官方认证达人】
用料葱 半根小白菜 半颗鳕鱼丸子 6-8个姜 一片盐 2克食用油 一勺粉丝 半小把做法步骤1、小白菜洗净切丝、葱姜切丝或小段。
(资料图)
2、热锅凉油油热六成放葱姜炒出香味。
3、放入小白菜炒至变色。
4、倒入适量清水放入鱼丸。
5、水烧开后放入粉丝,煮一二分钟左右出锅前放入盐。
6、出锅前淋一点香油即可。
小贴士这是一人份的量,如果人多适量增加食材的数量,冷冻的鱼丸不需要解冻直接丢锅里就可以的。这是一道轻盐轻油比较清淡鲜口的汤菜,盐一定不要放多了。
葱的营养功效1.舒张血管
2.降胆固醇
3.缓解疲劳
4.壮阳补阴
5.解毒调味
6.预防癌症
7.发汗抑菌
葱的饮食禁忌豆腐、狗肉、枣、鱼、蜂蜜、何首乌
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[责任编辑:linlin]
标签: 名不虚传
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