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缓解熬夜头疼的小妙招_缓解熬夜头疼的方法_全球速递
来源:互联网作者:洞察网2023-06-10 13:56:43


【资料图】

年轻人因为工作经常熬夜。如果熬夜后出现头痛,缓解方法如下:

1.调整饮食:患者需要清淡饮食,多吃含酪氨酸较多的食物,如全麦饮料或谷物;

2、增加休息,补充水分:充足的睡眠是身体健康的前提。熬夜后身体水分流失较多,患者需要补充电解质水或矿泉水。

3.药物治疗:患者可服用缓解头痛的药物,包括维生素类药物如甲钴胺、钴胺素腺苷,以及非甾体类镇痛药物如乐松、扶他林、西乐葆等。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

[责任编辑:linlin]

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